自從看了一篇有間歇性斷食的文章後，想試試看是否對我這種萬年瘦不下來的體質有沒有影響,
首先我的體重不重也不胖, 對於想要瘦到苗條真的很難，
身高: 160cm/56.6kg
原本是54kg, 一個冬天我就胖了2公斤,
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